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喝蜂蜜的好处与功效

男，38岁

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喝蜂蜜的好处与功效

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朱明炜主任医师北京医院

喝蜂蜜有助于润肠通便、缓解咳嗽、促进伤口愈合及补充能量，主要功效包括抗氧化、抗菌消炎、调节免疫及改善睡眠。
1、润肠通便
蜂蜜中的果糖和有机酸能刺激肠道蠕动，适合便秘人群，但糖尿病患者需慎用。
2、缓解咳嗽
蜂蜜覆盖咽喉黏膜可减轻刺激，对儿童夜间干咳效果显著，1岁以上儿童方可食用。
3、促进愈合
外用蜂蜜可抑制细菌生长并加速组织修复，适用于浅表烫伤或小创面，需无菌处理。
4、调节免疫
蜂蜜含多酚类物质能增强吞噬细胞活性，但每日摄入量不宜超过30克以免糖分超标。
建议选择纯天然蜂蜜，避免高温冲泡破坏活性成分，胃肠敏感者空腹饮用可能引发不适。

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哺乳期贫血吃什么药好

哺乳期其实也有很多人可能会出现贫血的症状，而一旦在出现贫血之后，也应该选择正确的方法来治疗，比如也可以选择服用药物的方式，最好的方法就是选择补充硫酸亚铁剂或者是选择补充叶酸，另外也同样可以选择乳酸亚铁等等。

贫血的人吃什么药

贫血的类型很多，需要对症用药。如是缺铁性贫血可以补充铁剂；巨幼红细胞贫血可以补充水溶性维生素、脂溶性维生素；自身免疫性溶血性贫血可用皮质类固醇药物；再生障碍性贫血是可以应用免疫抑制剂、雄激素类药物等进行治疗，改善症状。

什么是急性失血性贫血

急性失血性贫血是由于受到了各种外伤，进行外科手术的时候出血较多，或者患有一些疾病等原因引起的一种疾病。它的临床表现跟失血的速度、失血量、患者心理状况有着很大的关系。急性失血性贫血会引起血压下降、恶心等症状，严重的时候还会引起死亡。

重度贫血能治好吗

很多原因都可能会到成出现贫血的状态，如果血液中的血红浓度过低甚至会影响患者的器官功能时被称为重度贫血，因为外伤而引起的重度贫血一般能够治疗好，对于骨髓造血障碍或者是其他的肿瘤疾病而造成的重度贫血治疗起来比较困难。

贫血怎么检查

贫血一般可以做血常规检查来判断，还可以做铁代谢检查、维生素B12检查，还有血清叶酸浓度检查等，通过检查了解贫血严重程度，原因，还可以观察自己的症状，比如肤色苍白，头晕气短等，必须要确诊以后早日治疗，食疗也有一定帮助。

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