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什么是引产后的月子注意事项

女，26岁

病情描述:

什么是引产后的月子注意事项

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荣春红副主任医师中日友好医院

引产后月子注意事项主要包括充分休息、预防感染、营养补充和心理调适四个方面，需重点关注子宫恢复和情绪管理。
1、充分休息
术后至少卧床3天，避免体力劳动和剧烈运动，保证每日睡眠超过8小时，促进子宫内膜修复。
2、预防感染
每日用温水清洗会阴，及时更换卫生巾，禁止盆浴和性生活1个月，出现发热或异常分泌物需就医。
3、营养补充
多摄入优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素，避免生冷辛辣刺激。
4、心理调适
可能出现情绪低落属正常反应，可通过倾诉、冥想缓解，持续抑郁超过2周需寻求专业心理干预。
建议穿着宽松棉质内衣，观察阴道出血量变化，术后1个月复查超声评估子宫恢复情况，期间出现剧烈腹痛或大出血立即就诊。

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