经常感觉恶心想吐可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、妊娠等原因引起,可通过调整饮食、心理调节、药物治疗、产前检查等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜,表现为腹胀伴恶心。建议少食多餐,避免生冷油腻食物,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、蒙脱石散等药物。
焦虑抑郁可能通过脑肠轴引发功能性消化不良,出现晨起干呕。可通过正念训练改善情绪,严重时需心理科干预,配合枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊、氟哌噻吨美利曲辛片治疗。
可能与幽门螺杆菌感染或病毒侵袭有关,常伴随腹泻发热。需完善便常规检查,常用药物包括诺氟沙星胶囊、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ。
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高导致呕吐,多发于晨间。建议检测血HCG确认妊娠,可少量进食苏打饼干,维生素B6片需在产科医师指导下使用。
持续呕吐超过24小时或出现脱水症状需急诊处理,日常注意记录呕吐物性状与频次,避免空腹饮用咖啡等刺激性饮品。