内痔出血可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、硬化剂注射等方式缓解。内痔出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟,有助于促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。该方法适用于轻度出血,无须药物辅助。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过2000毫升,可选用西蓝花、燕麦等食物。避免辛辣刺激饮食,预防便秘加重出血。
出血明显时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮止血颗粒等药物。药物可能通过改善微循环、减轻水肿发挥作用。
对于反复出血的内痔,可在专业医疗机构进行聚桂醇注射液等硬化治疗。该操作需由肛肠科医生评估后实施。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出血持续或出现头晕等贫血症状,应及时至肛肠外科就诊。