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内分泌科诊断缺钙了怎么治疗

男，38岁

病情描述:

内分泌科诊断缺钙了怎么治疗

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

缺钙可通过调整饮食、补充钙剂、维生素D治疗、原发病管理等方式治疗。缺钙通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退、慢性肾病等原因引起。
1、调整饮食
增加高钙食物摄入如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜，避免高磷食物干扰钙吸收，日常建议每日摄入800-1200毫克钙。
2、补充钙剂
碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂可选用，需分次服用以提高吸收率，同时监测血钙水平避免过量。
3、维生素D治疗
维生素D3或骨化三醇可促进肠道钙吸收，治疗前需检测25羟维生素D水平，维持30-50ng/ml为宜。
4、原发病管理
甲状旁腺功能减退需补充活性维生素D，慢性肾病患者需使用磷结合剂，同时控制继发性甲旁亢。
建议定期监测血钙、尿钙及骨密度，结合适度负重运动帮助钙质沉积，避免长期卧床加重骨量丢失。

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