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腰椎间盘突出微创手术45天

女，52岁

病情描述:

腰椎间盘突出微创手术45天

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出微创手术后45天通常处于恢复期，康复进度与手术方式、术后护理、康复训练、基础疾病控制等因素密切相关。
1、手术方式
椎间孔镜与椎间盘镜等不同微创术式对软组织损伤程度不同，直接影响早期活动时间。
2、术后护理
规范佩戴腰围、避免久坐弯腰等行为可降低复发风险，术后6周内需严格遵医嘱制动。
3、康复训练
术后4-6周开始核心肌群训练，通过臀桥、死虫式等动作逐步恢复脊柱稳定性。
4、基础疾病
合并糖尿病或骨质疏松患者需同步控制原发病，血糖波动可能延缓切口愈合速度。
恢复期间建议保持适度步行活动，避免提重物及剧烈扭转动作，定期复查评估椎间盘复位情况。

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