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胃痛恶心想吐是怎么回事怎么办

男，51岁

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胃痛恶心想吐是怎么回事怎么办

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

胃痛恶心想吐可能由饮食不当、情绪紧张、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗、就医检查等方式缓解。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用生冷辛辣食物刺激胃黏膜，导致胃痉挛和恶心。建议少量多餐，选择易消化食物如米粥、馒头，避免油腻刺激性食物。
2、情绪紧张
焦虑压力会引发自主神经紊乱，造成胃酸分泌异常。可通过深呼吸、听音乐等方式放松，必要时进行心理咨询。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关，通常表现为上腹隐痛、饭后腹胀。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物。
4、胃溃疡
多与胃酸侵蚀、黏膜防御减弱有关，常伴规律性疼痛、黑便等症状。需进行胃镜检查，常用奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物治疗。
发作期间建议饮用温姜水缓解症状，若持续48小时未缓解或出现呕血、剧烈腹痛需立即就医。日常注意规律作息，避免空腹饮用咖啡浓茶。

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