胫腓骨骨膜炎主要表现为局部疼痛、肿胀、压痛,症状发展可分为早期活动后隐痛、进展期持续性钝痛、严重期静息痛伴功能障碍。
运动后出现小腿中下段钝痛,休息后可缓解,局部可能有轻微压痛,皮肤无红肿发热表现。
疼痛转为持续性,上下楼梯或跳跃时加重,触诊可发现胫骨内侧缘条索状硬结,伴有局部软组织肿胀。
静息状态下疼痛明显,可能出现夜间痛,患肢承重能力下降,严重者伴随步态异常或肌肉萎缩。
约半数患者出现患肢皮肤温度升高,部分可见胫骨前侧轻微凹陷性水肿,足背伸动作可能诱发疼痛加重。
建议急性期减少跑跳运动,局部冰敷缓解肿胀,选择缓冲性好的运动鞋,若症状持续超过两周或出现静息痛应及时就医。