口经常发干可能与糖尿病前期、干燥综合征、药物副作用或饮水不足有关,建议根据伴随症状评估是否需糖耐量试验。
长期口干伴多饮多尿需警惕胰岛素抵抗,可通过糖化血红蛋白检测初步筛查,确诊需行75g口服葡萄糖耐量试验。
自身免疫性疾病常导致唾液分泌减少,需结合抗SSA/SSB抗体检测,确诊后需使用人工唾液替代治疗。
抗组胺药、抗抑郁药等可能抑制唾液分泌,建议记录用药史并咨询医生调整用药方案。
长时间说话、运动后未及时补水可致暂时性口干,建议每日饮水至少1500毫升,避免高盐饮食。
若口干持续两周以上或伴体重下降,建议内分泌科就诊完善空腹血糖、糖耐量试验等检查,日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。