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吃什么食物养胃最有效
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吃什么食物养胃最有效
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    若出现胃肠不适或患有慢性胃炎等疾病,可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物,也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑、多潘立酮等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、小米粥

    小米粥富含维生素B族和膳食纤维,易于消化吸收,能减轻胃肠负担。

    2、山药

    山药含有黏蛋白和多糖类物质,有助于保护胃黏膜,促进消化功能。

    3、南瓜

    南瓜富含果胶和胡萝卜素,能够吸附胃内有害物质,缓解胃部炎症。

    4、卷心菜

    卷心菜含有维生素U和硫化物,有助于修复受损胃黏膜,改善胃部环境。

    二、药物

    1、铝碳酸镁

    铝碳酸镁能够中和胃酸,保护胃黏膜,适用于胃酸过多引起的胃部不适。

    2、硫糖铝

    硫糖铝可在胃黏膜表面形成保护层,促进溃疡愈合,用于胃炎和胃溃疡

    3、奥美拉唑

    奥美拉唑通过抑制胃酸分泌,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,适用于胃食管反流。

    4、多潘立酮

    多潘立酮能够促进胃肠蠕动,缓解胃胀和消化不良症状。

    日常饮食应规律进食,避免暴饮暴食和刺激性食物,同时注意保持良好作息和情绪稳定。

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