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高血压150低血压100怎么治疗

女，58岁

病情描述:

高血压150低血压100怎么治疗

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压150低血压100可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；每周进行中等强度有氧运动。
2、降压药物治疗
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。药物选择需考虑患者年龄、并发症等因素。
3、中医调理
采用天麻钩藤饮等中药方剂辅助降压，配合针灸治疗可改善头晕头痛等症状。
4、定期监测
每日早晚测量血压并记录，定期复查血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。
建议保持规律作息，避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒，控制体重在正常范围，定期到医院心血管内科复诊。

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