空腹血糖6.4毫摩尔每升属于偏高范围,可能提示糖耐量受损或糖尿病前期,需结合糖化血红蛋白检测进一步评估。
空腹血糖6.1-6.9毫摩尔每升属于糖耐量异常,可能与胰岛素抵抗有关,建议通过饮食控制和增加运动改善。
空腹血糖持续在6.4毫摩尔每升可能处于糖尿病前期,需监测餐后血糖,必要时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。
单次检测结果可能受前一晚饮食、应激等因素影响,建议重复检测并记录不同日期的空腹血糖值。
某些内分泌疾病如库欣综合征也可能导致血糖升高,若伴随向心性肥胖等症状需进一步检查。
建议保持低糖饮食,每周进行150分钟中等强度运动,定期监测血糖变化,必要时在医生指导下进行药物干预。