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最近总是流鼻血怎么回事

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最近总是流鼻血怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

流鼻血可能由空气干燥、外力刺激、过敏性鼻炎、高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制等方式缓解。
1、空气干燥
秋冬季节湿度低或空调环境易导致鼻黏膜干裂出血。建议使用加湿器维持湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
2、外力刺激
挖鼻、擤鼻过猛或外伤可直接损伤鼻腔血管。避免触碰鼻部，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟。
3、过敏性鼻炎
可能与花粉、尘螨等过敏原有关，表现为鼻痒、喷嚏伴反复出血。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾。
4、高血压
可能与血管硬化、血压波动有关，常见晨起突发大量出血。需监测血压，服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
日常增加维生素C和维生素K摄入，出血时保持坐位低头姿势，若20分钟未止血或出血量大需急诊处理。

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