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颈托对颈椎有什么好处

男，64岁

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颈托对颈椎有什么好处

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颈托对颈椎的好处主要有固定保护、缓解疼痛、纠正姿势、促进恢复。颈托通过限制颈部活动帮助颈椎损伤或术后患者康复。
1、固定保护
颈托能限制颈椎过度活动，避免椎间盘突出或骨折患者因不当动作造成二次损伤，适用于急性扭伤或术后早期。
2、缓解疼痛
通过分担头部重量和减少肌肉痉挛，颈托可缓解神经根受压引起的放射性疼痛，常用于神经根型颈椎病发作期。
3、纠正姿势
对长期低头人群，颈托能强制保持颈椎生理曲度，逐步改善不良体态，预防颈肩肌肉劳损加重。
4、促进恢复
在医生指导下短期使用颈托，可为炎症消退和组织修复创造稳定环境，但长期佩戴可能导致肌肉萎缩。
使用颈托需遵循医嘱，配合热敷理疗和颈部功能锻炼，避免依赖导致颈部肌肉力量下降。

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