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女性引产后应该如何调养

女，33岁

病情描述:

女性引产后应该如何调养

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荣春红副主任医师中日友好医院

女性引产后可通过充分休息、营养补充、心理调适、预防感染等方式调养。引产通常由胎儿异常、母体健康问题、意外妊娠、社会因素等原因引起。
1、充分休息
术后需卧床休息2-3天，避免重体力劳动和剧烈运动，保证每日睡眠不少于8小时，促进子宫收缩恢复。
2、营养补充
多摄入富含铁元素的红肉、动物肝脏，优质蛋白如鱼肉蛋奶，新鲜蔬菜水果补充维生素，适量坚果补充不饱和脂肪酸。
3、心理调适
可能出现焦虑抑郁情绪，可通过亲友陪伴、专业心理咨询疏导，避免独处时间过长，保持适度社交活动。
4、预防感染
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素，保持会阴清洁干燥，2周内禁止盆浴和性生活，观察体温及分泌物变化。
引产后1个月内避免生冷辛辣食物，穿着宽松棉质内衣，定期复查超声观察子宫恢复情况，出现发热腹痛及时就医。

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