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宝宝六个月贫血吃什么补血最快

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宝宝六个月贫血吃什么补血最快

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朱明炜主任医师北京医院

六个月宝宝贫血可适量吃猪肝泥、蛋黄糊、菠菜汁、牛肉汤等富含铁元素的食物，也可以遵医嘱吃蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液、富马酸亚铁颗粒等药物。
1、食物补铁
猪肝泥含有血红素铁，吸收率较高，建议每周添加2-3次，每次5-10克，需彻底煮熟后研磨成细腻糊状。
2、蛋黄补充
蛋黄含卵黄高磷蛋白和铁元素，初次添加应从1/8个蛋黄开始，逐渐增加至半个蛋黄，注意观察过敏反应。
3、蔬菜选择
菠菜汁富含非血红素铁，建议焯水后榨汁，可与维生素C丰富的橙汁搭配食用以提高铁吸收率。
4、药物干预
蛋白琥珀酸铁口服溶液是婴幼儿常用铁剂，刺激性较小，需在医生指导下根据血红蛋白检测结果调整用量。
添加辅食时应遵循由少到多、由稀到稠的原则，避免同时食用抑制铁吸收的乳制品，定期监测血常规指标。

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