女性左肩胛骨下方疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肋间神经痛、胆囊疾病等原因引起,需结合伴随症状判断病因。
长时间保持固定姿势或过度使用上肢可能导致肌肉劳损,表现为局部酸痛、活动受限,可通过热敷、按摩缓解。
长期驼背或睡姿不当可能引发肩胛区域牵涉痛,调整坐姿和使用支撑枕有助于改善症状。
病毒感染或胸椎问题可能刺激肋间神经,疼痛呈带状分布,可遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林、维生素B12等药物。
胆囊炎或胆石症可能放射至右肩胛区,常伴恶心、厌油症状,需超声检查确诊,可选用熊去氧胆酸、消炎利胆片、头孢类抗生素治疗。
建议避免提重物,适当进行肩部伸展运动,若疼痛持续或出现发热、黄疸应及时就医。