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月经血淡红怎么回事

女，46岁

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月经血淡红怎么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经血淡红可能由贫血、内分泌失调、子宫内膜炎、黄体功能不足等原因引起，可通过饮食调整、激素治疗、抗感染治疗、中药调理等方式改善。
1、贫血
长期缺铁或营养不良可能导致血红蛋白合成不足，经血颜色变淡。建议增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
2、内分泌失调
多囊卵巢综合征等疾病可能导致雌激素水平异常，经血稀释。表现为周期紊乱伴经色浅淡，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节激素。
3、子宫内膜炎
慢性炎症会影响子宫内膜正常脱落，可能与细菌感染或多次宫腔操作有关，常伴有下腹隐痛。需进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片。
4、黄体功能不足
孕激素分泌不足导致子宫内膜转化不充分，经血量少色淡，多见于流产或压力过大后。可补充地屈孕酮片或黄体酮胶囊，配合规律作息改善。
日常注意保暖避免受凉，适量食用红枣、枸杞等补血食材，若持续3个月经周期未改善需妇科就诊排查器质性疾病。

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