若近期频繁胃痛,可适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物,也可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医明确病因,避免辛辣刺激饮食。
1、食物
小米粥富含B族维生素,有助于修复胃黏膜;南瓜含果胶可保护胃肠黏膜;山药多糖能抑制胃酸分泌;香蕉中的5-羟色胺前体可缓解胃部不适。
2、药物
铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护层;雷贝拉唑通过抑制质子泵减少胃酸分泌;硫糖铝能与溃疡面结合形成屏障。需在医生指导下根据具体病因选择。
日常饮食需定时定量,避免过冷过热食物,胃痛持续或加重时应完善胃镜检查排除器质性疾病。