权威问答
晚上睡觉磨牙可能由精神压力、咬合异常、胃肠功能紊乱、神经系统疾病等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、药物治疗等方式缓解。
长期焦虑或紧张可能诱发磨牙，表现为夜间无意识咀嚼肌收缩。建议通过冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑、氯硝西泮等抗焦虑药物。
牙齿排列不齐或缺失牙可能导致咬合不平衡，引发磨牙。需口腔科检查后定制咬合垫，严重者需正畸治疗，常用药物包括甲钴胺营养神经、布洛芬缓解肌肉疼痛。
胃酸反流或寄生虫感染可能刺激神经反射导致磨牙。建议晚餐清淡并提前进食，寄生虫感染者需服用阿苯达唑，配合多潘立酮调节胃肠动力。
帕金森病或癫痫可能伴随磨牙症状，与多巴胺代谢异常有关。需神经科确诊后使用左旋多巴、卡马西平等药物治疗原发病。
日常避免咖啡因摄入，睡前用热毛巾敷咬肌区，长期磨牙者建议佩戴口腔防护装置并定期检查牙齿磨损情况。
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