例假血色发黑可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,可通过保暖调理、激素治疗、药物干预等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,无须特殊治疗,建议使用透气性好的卫生用品并勤更换。
盆腔血液循环不畅导致经血滞留,表现为小腹冷痛,可通过艾灸、热敷改善,避免生冷饮食。
多囊卵巢综合征等疾病导致激素紊乱,伴随月经周期异常,需遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
异位内膜组织引发经血排出受阻,常伴进行性痛经,需通过布洛芬缓释胶囊缓解症状,严重者需腹腔镜手术。
日常保持腰腹部保暖,适量饮用姜茶,若持续3个月经周期出现黑血或伴随剧烈腹痛需及时妇科就诊。