肝火和胃火是中医常见的两种内热证型,主要区别在于病因、症状及调理方向,肝火多与情绪失调相关,胃火常由饮食不当诱发。
1、病因差异
肝火主要由情志不畅、长期郁怒导致肝气郁结化火;胃火多因辛辣刺激饮食、暴饮暴食或湿热蕴积胃肠引起。
2、症状表现
肝火常见头痛目赤、口苦咽干、易怒失眠;胃火多表现为牙龈肿痛、口臭口渴、胃脘灼热及便秘。
3、关联脏腑
肝火涉及肝胆经络,可能引发胁痛、耳鸣;胃火直接影响胃腑功能,易伴发食欲异常或反酸嗳气。
4、调理重点
肝火需疏肝解郁,可配合菊花、夏枯草;胃火需清胃泻热,常用黄连、石膏等,均需避免对应诱发因素。
日常需保持情绪稳定,饮食清淡,症状持续或加重时建议中医辨证调理。