权威问答
膝盖下面骨头凸起痛可能由髌腱炎、胫骨结节骨骺炎、骨关节炎、骨肿瘤等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术矫正等方式缓解。
长期跳跃运动或过度使用膝关节可能导致髌腱止点处炎症，表现为胫骨结节处压痛和肿胀。急性期需冰敷制动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或口服塞来昔布胶囊。
青少年骨骼未闭合时剧烈运动易引发胫骨结节骨骺损伤，伴随局部骨性凸起和运动痛。建议限制跑跳活动，疼痛明显时可短期使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚缓释片。
中老年患者关节退变可能导致胫骨平台边缘骨质增生，与软骨磨损、关节畸形有关。可关节腔注射玻璃酸钠，配合口服氨基葡萄糖胶囊或硫酸软骨素片。
骨软骨瘤或骨肉瘤等疾病可表现为局部骨性包块伴夜间痛，需通过影像学检查确诊。明确诊断后需手术切除肿瘤，恶性者需配合放化疗。
建议避免剧烈运动并佩戴护膝，若疼痛持续加重或出现夜间痛需及时骨科就诊完善X线或核磁共振检查。
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