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孕37周耻骨疼怎么回事

女，20岁

病情描述:

孕37周耻骨疼怎么回事

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

孕37周耻骨疼可能与胎儿压迫、耻骨联合分离、缺钙、骨盆韧带松弛等因素有关。
1. 胎儿压迫
随着胎儿增大，胎头下降压迫耻骨联合区域，导致局部疼痛加剧，可通过侧卧位缓解压力。
2. 耻骨分离
妊娠期松弛素分泌增加，可能引起耻骨联合间隙增宽超过10毫米，表现为行走翻身时剧痛，需使用骨盆带固定。
3. 钙质缺乏
孕期钙需求量增加至每日1000-1200毫克，摄入不足可能导致骨骼疼痛，建议补充碳酸钙或乳酸钙制剂。
4. 韧带松弛
孕激素作用下骨盆韧带松弛度增加，可能引发关节稳定性下降，表现为体位改变时疼痛，可进行水中浮力训练。
建议避免久站久坐，睡眠时在两膝间放置枕头，若疼痛影响活动或伴随阴道出血需立即就诊。

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