权威问答
脚踝骨缝里疼可能由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。
剧烈运动或意外扭伤可能导致韧带拉伤或微小骨折，表现为局部肿胀和压痛。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝胶贴膏。
长期负重行走或姿势不良会造成肌腱反复摩擦，引发无菌性炎症。建议减少爬楼梯等负重活动，配合超声波治疗，必要时使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片。
可能与年龄增长、关节退变等因素有关，通常表现为晨僵和活动受限。需关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊延缓病程。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节腔，常见夜间突发剧痛伴皮肤发红。急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制症状，长期需低嘌呤饮食。
日常避免穿高跟鞋或硬底鞋，选择游泳等低冲击运动有助于关节保护，持续疼痛超过一周或出现关节变形应及时就诊。
2026-01-02
2026-01-02
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