射血分数保留的心衰可通过生活方式调整、控制基础疾病、药物治疗、定期监测等方式治疗。射血分数保留的心衰通常由高血压、冠心病、糖尿病、肥胖等原因引起。
减少钠盐摄入有助于减轻心脏负荷,每日食盐量控制在5克以下。适度有氧运动如快走、游泳可改善心肺功能,避免剧烈运动加重症状。
严格控制血压和血糖水平,高血压患者血压目标值建议低于130/80毫米汞柱。冠心病患者需规范使用抗血小板药物和他汀类药物。
可遵医嘱使用利尿剂如呋塞米、螺内酯缓解水肿,血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂如沙库巴曲缬沙坦改善预后,β受体阻滞剂如美托洛尔控制心率。
每月监测体重变化,3-6个月复查心脏超声评估心功能。出现气促加重、下肢水肿等症状需及时就诊调整治疗方案。
保持规律作息,避免过度劳累,饮食注意低盐低脂,适当补充优质蛋白如鱼肉、豆制品,定期随访心脏专科医生。