权威问答
脚扭伤后发麻可能由局部神经压迫、血液循环障碍、软组织损伤、腰椎间盘突出等原因引起，可通过冷热敷交替、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
踝关节肿胀可能压迫腓浅神经，表现为足背麻木感。建议抬高患肢减轻水肿，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片等营养神经药物。
韧带撕裂导致血管受压影响血供，可能伴随皮肤青紫。急性期需冰敷收缩血管，恢复期可用七叶皂苷钠片、迈之灵片、地奥司明片改善微循环。
肌腱韧带拉伤引发炎性水肿刺激末梢神经。建议弹性绷带固定制动，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。
腰椎间盘突出压迫神经根可能放射至足部，常伴腰部酸痛。需完善腰椎MRI检查，严重者考虑椎间孔镜手术或椎间盘切除术。
伤后48小时内避免热敷按摩，两周未缓解需排查神经损伤。康复期可进行踝泵运动促进回流，补充维生素B族有助于神经修复。
2025-10-18
2025-10-18
2025-09-24
2025-09-18
