胳膊肘疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、关节炎、神经压迫等原因引起,早期表现为活动时隐痛,进展期可能出现持续性钝痛或肿胀。
过度使用肘关节导致肌肉疲劳,常见于重复性动作或运动损伤。减少肘部活动并冰敷可缓解症状,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或对乙酰氨基酚片。
肘部肌腱反复摩擦引发炎症,多与网球肘或高尔夫球肘相关。需制动休息并佩戴护具,急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片或外用氟比洛芬凝胶贴膏。
可能与退行性变或免疫因素有关,表现为关节僵硬和晨起疼痛。需通过X线确诊,治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或艾瑞昔布片。
尺神经或桡神经受压导致放射性疼痛,可能伴随手指麻木。需肌电图检查定位压迫点,轻度可通过甲钴胺片营养神经,严重者需手术松解。
避免提重物及寒冷刺激,疼痛持续超过一周或出现关节变形时应及时就医排查病因。