权威问答
脱发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
家族遗传性脱发表现为毛囊对雄激素敏感，导致头发逐渐稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
长期焦虑紧张会扰乱毛囊生长周期，出现弥漫性脱发。需通过心理疏导缓解压力，配合谷维素片、维生素B族、枣仁安神胶囊等调节神经功能。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致头发干枯易断。建议增加瘦肉、鸡蛋、海带等食物摄入，必要时补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片。
与体内双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏。除药物治疗外，中重度患者可考虑毛发移植术或低能量激光治疗。
日常避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，保证充足睡眠有助于改善脱发症状。若脱发量持续超过100根/日建议及时就诊皮肤科。
2025-12-31
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