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吃枇杷能不能止咳

男，26岁

病情描述:

吃枇杷能不能止咳

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

吃枇杷有助于缓解咳嗽症状。枇杷含有多种活性成分，可通过润肺化痰、抑制炎症等途径减轻咳嗽，适合因感冒、咽喉炎等引起的轻中度咳嗽。
1、润肺止咳
枇杷中的苦杏仁苷具有镇咳作用，能缓解干咳或痰少咳嗽。建议将新鲜枇杷去皮去核后直接食用，或与冰糖炖煮成枇杷膏。
2、抗炎抑菌
枇杷叶含三萜类化合物，对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。可用枇杷叶煮水代茶饮，辅助改善感染性咳嗽。
3、稀释痰液
枇杷果肉富含黏液质，能稀释呼吸道分泌物。对于痰黏难咳的情况，可配合川贝母粉蒸梨增强化痰效果。
4、营养支持
枇杷含维生素C和胡萝卜素，能增强呼吸道黏膜抵抗力。咳嗽期间每日食用5-6颗新鲜枇杷，避免空腹食用刺激胃肠。
咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛时需及时就医，糖尿病患者应控制枇杷制品摄入量。

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