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如何缓解牙疼小技巧

女，46岁

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如何缓解牙疼小技巧

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙疼可通过冷敷止痛、盐水漱口、穴位按压、药物镇痛等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等口腔问题引起。
1、冷敷止痛
用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或急性炎症初期。
2、盐水漱口
将5克食盐融入200毫升温水中含漱，每日3-4次，能清洁口腔抑制细菌。适用于牙龈出血或轻微感染。
3、穴位按压
用拇指按压合谷穴（手背虎口处）或颊车穴（下颌角前上方），持续3-5分钟有助暂时止痛。孕妇慎用此法。
4、药物镇痛
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，甲硝唑适用于厌氧菌感染。须遵医嘱使用。
避免过硬过冷过热食物刺激患牙，若疼痛持续超过24小时或伴随发热肿胀，应及时就诊口腔科。

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