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判断阳虚或阴虚需结合症状特点,主要观察畏寒怕冷与潮热盗汗的表现差异。
阳虚者常年手足不温,腰膝冷痛,喜暖恶寒;阴虚者仅冬季轻微怕冷,但手足心发热。
阴虚者夜间盗汗明显,午后潮热;阳虚者易出冷汗,活动后气短自汗。
阳虚舌淡胖有齿痕,苔白滑;阴虚舌红瘦小少津,苔少或剥脱。
阳虚者尿频清长便溏;阴虚者小便短黄,大便干结如羊粪。
建议就医进行脉诊等综合辨证,日常可观察记录症状变化,避免自行用药。
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