颈椎病突出症状主要有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等表现,症状按严重程度从早期到终末期排列。
1、颈部疼痛
早期表现为颈部僵硬酸痛,可能由长期低头或睡姿不当引起,可通过热敷和颈部操缓解。
2、上肢麻木
进展期出现单侧上肢放射性麻木,与神经根受压有关,常伴随握力减退,需避免提重物。
3、头晕头痛
椎动脉受压导致后循环缺血,引发眩晕和枕部头痛,转头时症状加重,建议佩戴颈托限制活动。
4、行走不稳
严重脊髓受压时出现踩棉花感,伴随精细动作障碍,需及时进行颈椎MRI检查明确压迫程度。
日常保持正确坐姿,避免长时间伏案工作,睡眠时选择高度适中的枕头,出现进行性症状加重需尽早就医。