右肘关节痛可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起,可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式改善。
过度使用肘关节导致肌肉疲劳,常见于重复性动作或运动损伤。建议局部热敷并暂停引发疼痛的活动,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
肘关节突然扭转或外力冲击可能造成韧带损伤,多伴随肿胀和活动受限。急性期需冰敷固定,恢复期可进行超声波治疗,严重者需佩戴护具并使用塞来昔布胶囊辅助恢复。
可能与退行性变或免疫因素有关,表现为晨僵和压痛。需通过X线明确类型,骨关节炎可关节腔注射玻璃酸钠,类风湿关节炎需长期服用甲氨蝶呤片控制病情。
尺神经或桡神经受压时产生放射痛,常见于肘管综合征。早期可通过维生素B12片营养神经,保守治疗无效者需行神经松解术,术后配合电刺激康复训练。
日常应避免肘部过度负重,工作时每30分钟活动关节,若疼痛持续超过两周或出现畸形需及时骨科就诊。