骨质疏松可通过调整饮食、补充钙剂、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质疏松通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、内分泌紊乱、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1、调整饮食
增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,有助于改善钙营养状况。
2、补充钙剂
可遵医嘱使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂补充,同时配合维生素D促进钙吸收。
3、药物治疗
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸,以及降钙素、雌激素受体调节剂等可抑制骨吸收。
4、手术治疗
对于严重骨质疏松伴骨折患者,可考虑椎体成形术、髋关节置换术等手术治疗。
建议骨质疏松患者适度进行负重运动,避免吸烟饮酒,定期监测骨密度变化。