月经血块多可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
雌激素与孕激素比例失调可能导致子宫内膜脱落不完全,形成较大血块。建议避免熬夜,减少高脂饮食,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫肌层收缩力减弱会使经血滞留形成血块。经期适当热敷下腹部,避免久坐不动,医生可能开具益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾剂、马来酸麦角新碱等促进宫缩药物。
异位内膜组织导致经血排出受阻,常伴有痛经和血块增多。可能与盆腔炎症或免疫异常有关,可选用布洛芬缓释胶囊、醋酸亮丙瑞林、左炔诺孕酮宫内缓释系统等控制病情。
血小板减少或凝血因子缺乏会延长出血时间,血液积存后形成血块。需排查血液疾病,维生素K缺乏者可补充菠菜等深绿色蔬菜,严重者需输注凝血酶原复合物。
经期保持适度活动,避免剧烈运动,每日饮用温水不少于1500毫升,若血块持续增多或伴随严重贫血需及时妇科就诊。