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轻度鸡胸矫正方法有哪些

男，36岁

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轻度鸡胸矫正方法有哪些

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院

轻度鸡胸可通过姿势训练、支具矫正、呼吸锻炼、物理治疗等方式改善。鸡胸是胸骨前凸畸形，多与发育异常有关，早期干预效果较好。
1、姿势训练
通过靠墙站立、扩胸运动等改善体态，每天重复进行可增强胸背部肌肉力量，帮助胸廓形态恢复。
2、支具矫正
定制矫形支具对胸骨施加持续压力，需每日佩戴一定时间，适用于骨骼未完全闭合的青少年患者。
3、呼吸锻炼
腹式呼吸训练能增强膈肌力量，减少胸式呼吸对胸廓的异常牵拉，配合吹气球等练习效果更佳。
4、物理治疗
超声波或电刺激治疗可促进局部血液循环，缓解胸肋关节僵硬，需在专业康复师指导下进行。
建议加强钙和维生素D摄入，避免单侧负重运动，定期复查评估矫正效果，若进展至中度以上需考虑手术干预。

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胸闷气短的原因

心情过于紧张会导致胸闷气短，怀孕期间也会有胸闷气短的症状，年轻的女孩子因为雌激素分泌，同样会出现胸闷气短的感觉；长期吸烟导致肺部疾病，有肾虚，心脏病，骨质疏松等疾病时，也会引起胸闷气短的症状。

怎样预防气胸

气胸的患者是较为严重的，并且是需要进行注意和预防的，但是气胸是一种比较容易突发性的问题，很难做到预防的问题，对于已经存在着先天性的问题，就需要及时注意复发的情况，并且要注意戒烟酒，并保持一个平稳的心态，这是比较重要的。需要根据实际情况来进行处理。

气胸病人吃什么好

气胸是一种比较常见的呼吸性疾病，同样也会出现严重的危害性，所以就需要引起重视，在日常生活中也需要多吃容易补肺的食物，多补充维生素，多补充蛋白质，又或者是植物性蛋白，这对于病情也会有帮助，能够有效促进恢复，建议也应该选择多喝水。

气胸好治疗吗

气胸这一类疾病是比较容易治疗的，主要了解好患者所出现的气胸类型，就可以采取合适的方法来进行治疗，避免疾病的恶化。一般来说，对气胸进行治疗，可以采用一般疗法来进行诊治，让患者多进行休息，避免进行剧烈运动而导致疾病恶化。同时还可以采用合适的药物来进行服用。一些严重的患者则需要通过手术的方法来进行治疗。

气胸咳嗽怎么办

如果个人的身体存在着气胸以及咳嗽等病症的话，那么就必须要在日常生活当中及时去医院接受治疗。而在治疗的过程当中一定要卧床休息，病情严重者不能够做任何运动。患者可以根据自身的病情状况来选择适合自己的治疗方法，常见的方法主要有手术疗法、药物疗法以及排气疗法等。

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