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红细胞偏低吃什么食物比较好

男，42岁

病情描述:

红细胞偏低吃什么食物比较好

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盖灿副主任医师淮北市人民医院

红细胞偏低可以适量吃猪肝、菠菜、红枣、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁片、富马酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，有助于改善缺铁性贫血引起的红细胞偏低。
2、菠菜
菠菜含有叶酸和铁元素，能够促进红细胞生成，适合营养性贫血患者食用。
3、红枣
红枣具有补气血作用，其含有的环磷酸腺苷可刺激骨髓造血功能。
4、牛肉
牛肉是优质蛋白和血红素铁的良好来源，能有效提升血红蛋白合成效率。
二、药物
1、硫酸亚铁片
用于治疗缺铁性贫血，补充二价铁离子，促进血红蛋白合成。
2、富马酸亚铁
有机铁制剂，胃肠道刺激较小，适合长期补铁治疗。
3、蛋白琥珀酸铁
新型铁剂，生物利用度高，适用于对传统铁剂不耐受的患者。
日常可搭配维生素C含量高的水果促进铁吸收，避免饮茶影响铁剂效果，定期复查血常规监测指标变化。

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贫血吃什么补的快

有贫血症状的患者，可以每天吃两个鸡蛋黄，来起到补血作用，除此之外，薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效，同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品，那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素，也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜，同样是值得选择的补血佳品。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

孕妇贫血不是一个很好的现象，对于胎儿的成长与发育会造成较大威胁。长期贫血的孕妇，会使胎儿的成长受到威胁，此时孕妇最好吃动物肝脏进行补充。严重的还会使胎儿在子宫里出现缺氧现象，如归一直缺氧严重，那么胎儿就会胎似腹中。

严重贫血的孕妇应该怎么办

孕妇出现严重的贫血，无论对胎儿还是自身健康都是不利的，出现这种情况，首先应判断是哪一种类型的贫血，再对症治疗。缺铁性贫血是孕期最为常见的贫血类型，这种情况主要是通过补铁来治疗。贫血特别严重，应输血治疗。

红细胞压积低的原因

红细胞压积低也是一种比较常见的营养性贫血现象，而这类现象的出现本身就有着很多不同的原因，可能是因为缺乏造血材料而导致的，也有可能是缺乏生成因子，除了这些原因之外，出血性贫血，溶血性贫血都有可能会引发这类的情况，因此需引起重视。

贫血吃什么水果补血最快

其实有很多的孕妇都有可能会出现贫血的现象，那么在此时尽量不要服用药物，而是应该选择生活的方式来调理，比如说可以多吃樱桃，多吃菠萝，多吃草莓等等，能够让孕妇更快的达到补血的一种效果，此外最好是多吃一些动物肝脏。

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