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怎样快速去除牙渍

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怎样快速去除牙渍

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李胜锋主治医师山东省立医院

去除牙渍可通过超声波洁牙、冷光美白、化学漂白、日常清洁等方式改善，牙渍通常由饮食染色、吸烟、牙菌斑堆积、氟斑牙等原因引起。
1、超声波洁牙
利用高频振动去除牙结石及色素沉积，适用于烟渍茶渍等外源性着色，治疗后需避免进食深色食物。
2、冷光美白
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对咖啡红酒等饮食染色效果显著，可能出现短暂牙齿敏感。
3、化学漂白
含羧基过氧化物漂白剂可渗透牙釉质脱色，适用于四环素牙等内源性着色，需在牙医监督下进行避免牙龈刺激。
4、日常清洁
使用含焦磷酸钠或硅磨料的牙膏机械摩擦去渍，配合牙线清除邻面菌斑，减少咖喱酱油等易染色食物摄入。
建议每年进行口腔检查，长期吸烟或饮用浓茶者可使用吸管减少牙齿接触染色物质，儿童需在家长监督下使用儿童专用含氟牙膏。

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