权威问答
胳膊疼不能上举可能由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术修复等方式缓解。
过度用力或姿势不当可能导致肌肉拉伤，表现为局部疼痛和活动受限。建议停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂、氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。
肩关节周围组织炎症会导致疼痛和活动障碍，可能与受凉、劳损等因素有关。热敷和功能锻炼有帮助，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物。
神经根受压可能引起上肢放射痛和活动受限，常伴有颈部不适。可通过颈椎牵引改善，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、盐酸乙哌立松片等营养神经和缓解肌肉紧张的药物。
肩袖肌腱撕裂会导致上举困难，可能与外伤或退变有关。磁共振检查可确诊，轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜手术修复。
避免提重物和过度活动，注意肩部保暖，适当进行爬墙运动等康复训练，症状持续不缓解建议及时就医。
2025-10-17
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