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雪莲果吃了拉肚子

病情描述:

雪莲果吃了拉肚子

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

雪莲果引起腹泻可能与过量食用、果糖不耐受、变质食物或胃肠功能紊乱有关。
1、过量食用
雪莲果富含膳食纤维，过量摄入会刺激肠道蠕动加速，导致腹泻，建议单次食用不超过200克。
2、果糖不耐受
雪莲果含较高果糖，果糖吸收不良人群食用后易引发渗透性腹泻，可尝试少量逐步适应。
3、变质食物
霉变雪莲果会产生肠道毒素，若出现水样便伴呕吐需就医，医生可能使用蒙脱石散等止泻药物。
4、胃肠紊乱
肠易激综合征患者对雪莲果较敏感，可能诱发腹痛腹泻，必要时需遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
出现持续腹泻时可暂时禁食，补充淡盐水，若伴有发热或血便需及时消化科就诊。

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