权威问答
膝关节弯曲疼可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物缓解、物理治疗、手术修复等方式改善。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤，表现为弯曲时局部刺痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。
关节软骨退化会引发弯曲时摩擦痛，常伴晨僵和活动弹响。可能与年龄增长、肥胖等因素有关，需通过减重和关节保护训练改善，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液。
膝关节扭转易导致半月板撕裂，表现为弯曲时关节交锁感。多与运动创伤有关，急性期需关节制动，严重者需关节镜手术，可配合使用依托考昔片、艾瑞昔布片、双醋瑞因胶囊控制炎症。
自身免疫异常会引发滑膜炎，出现对称性关节肿痛伴晨僵。需长期抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片，生物制剂如阿达木单抗可用于重症患者。
日常避免爬楼梯和深蹲动作，肥胖者需控制体重，疼痛持续或加重时应及时就诊骨科或风湿免疫科。
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