权威问答
膝盖下楼梯时疼痛可能由髌骨软化症、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、关节腔注射、手术修复等方式缓解。
髌骨关节面磨损导致，表现为上下楼梯痛，可通过股四头肌锻炼改善，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊。
膝关节扭转易致半月板撕裂，伴随关节弹响和卡顿，急性期需关节制动，药物可用洛索洛芬钠片、盐酸葡萄糖胺片、氟比洛芬凝胶贴膏。
关节软骨退变引发，晨起僵硬且下蹲困难，建议控制体重配合微波治疗，药物包括双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液、依托考昔片。
关节滑膜充血水肿导致，常伴局部发热肿胀，需减少活动并冷敷，药物推荐艾瑞昔布片、地奥司明片、酮洛芬贴剂。
日常避免爬山爬楼梯等负重活动，注意膝关节保暖，疼痛持续超过两周建议骨科就诊完善核磁共振检查。
2025-12-13
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