手背肿痛可能由外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风等原因引起,可通过冷热敷、药物缓解、局部制动、饮食调整等方式改善。
碰撞或挤压导致软组织损伤,表现为局部淤青和压痛。48小时内冰敷减轻肿胀,后期热敷促进吸收,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、活血止痛膏。
类风湿关节炎或骨关节炎可能累及手部小关节,伴随晨僵和活动受限。需完善风湿免疫检查,常用药物包括塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片、硫酸氨基葡萄糖胶囊,急性期需减少关节负重。
反复劳损引发肌腱鞘膜炎症,典型表现为握拳疼痛和弹响指。建议制动休息,局部注射醋酸泼尼松龙,或外用氟比洛芬贴膏、口服洛索洛芬钠片缓解症状。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积,常见夜间突发红肿热痛。需检测血尿酸水平,急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期配合非布司他片降尿酸,严格限制高嘌呤饮食。
避免提重物或重复性手部动作,每日用温水浸泡促进血液循环,若肿胀持续加重或出现发热需及时排查感染。