空调环境下长时间停留可能加重湿疹症状。湿疹加重主要与空气干燥、皮肤屏障受损、温度骤变、微生物滋生等因素有关。
1、空气干燥
空调制冷会降低空气湿度,导致皮肤水分蒸发加快。建议使用加湿器维持湿度,并涂抹含神经酰胺的保湿霜。
2、屏障受损
冷风直吹会破坏皮肤角质层。可选择含尿素或凡士林的修复剂,避免抓挠刺激患处。
3、温度刺激
频繁进出空调房易引发血管收缩扩张。保持26℃恒温,外出时用衣物遮盖皮损部位。
4、微生物繁殖
空调滤网积尘可能滋生螨虫。需定期清洗滤网,严重时可遵医嘱使用他克莫司软膏或氢化可的松乳膏。
湿疹患者应穿着纯棉衣物,空调房内每小时活动5分钟促进血液循环,发作期间避免食用海鲜等易致敏食物。