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头发又黄又少怎么治疗

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头发又黄又少怎么治疗

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

体内缺锌一般会引起头发发黄、干枯，营养不良和肾虚都可引起脱发，建议到医院检查一下身体，排除疾病的情况下，饮食上多吃动物内脏、豆制品、花生核桃、牡蛎、黑木耳、新鲜蔬菜水果等，多喝水，不要熬夜、生活要规律，不用碱性大的肥皂洗头，可以尝试用啤酒洗头，坚持锻炼身体，增强身体免疫力。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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