糖尿病患者可以适量吃甜食,但需严格控制摄入量并选择低升糖指数的食物,如草莓、苹果、西蓝花、坚果等,也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。
草莓含糖量较低且富含膳食纤维,有助于延缓血糖上升。
苹果的果胶成分可调节血糖波动,建议连皮食用以增加膳食纤维摄入。
西蓝花属于非淀粉类蔬菜,几乎不影响血糖水平且富含抗氧化物质。
坚果含健康脂肪和蛋白质,适量食用可增加饱腹感,但需注意控制分量。
α-糖苷酶抑制剂类药物,通过延缓碳水化合物分解帮助控制餐后血糖。
双胍类降糖药,能改善胰岛素敏感性并减少肝脏葡萄糖输出。
磺脲类促胰岛素分泌剂,适用于有一定胰岛功能的2型糖尿病患者。
用于1型或晚期2型糖尿病,需根据血糖监测结果调整注射剂量。
糖尿病患者应在医生指导下制定个性化饮食计划,定期监测血糖并保持适度运动,避免高糖高脂食物的过量摄入。