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手腕腱鞘炎怎么治疗

男，28岁

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手腕腱鞘炎怎么治疗

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任冬梅副主任医师解放军960医院

手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少手腕活动，使用支具固定关节，避免重复性动作。慢性劳损患者需调整工作姿势，每30分钟活动手腕。
2、物理治疗
急性期采用冰敷缓解肿胀，48小时后改为热敷。可配合超声波、电疗等理疗手段促进炎症吸收。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用泼尼松龙等糖皮质激素类药物。
4、局部封闭治疗
对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行腱鞘内注射治疗。风湿性疾病患者需同步治疗原发病。
日常避免提重物，可进行手腕伸展训练，若症状持续2周未缓解或出现关节活动受限应及时就医。

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