权威问答
膝盖内侧突出可通过物理治疗、药物治疗、支具矫正、手术治疗等方式改善，通常与韧带松弛、半月板损伤、骨关节炎、先天骨骼畸形等因素有关。
针对韧带松弛或轻度关节炎，可通过超声波、电刺激等理疗促进局部血液循环，配合股四头肌强化训练增强关节稳定性。
骨关节炎引发的突出可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物缓解炎症和软骨修复。
儿童青少年骨骼未闭合期出现的内侧突出，可采用膝关节矫形支具进行生物力学调整，需每日佩戴一定时长。
严重骨骼畸形或半月板撕裂需行胫骨高位截骨术、半月板成形术等，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应避免爬山、深蹲等加重膝关节负荷的运动，肥胖者需控制体重，建议选择游泳等低冲击运动维持关节活动度。
2025-12-12
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