颈椎病头晕怕中风可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗及定期复查等方式干预,通常与椎动脉受压、交感神经刺激、脑供血不足及颈椎稳定性下降等因素有关。
避免长时间低头或固定姿势,使用符合人体工学的枕头,工作时每30分钟活动颈部5分钟,有助于减轻椎动脉受压。
盐酸氟桂利嗪可改善脑微循环,甲钴胺营养神经,塞来昔布缓解神经根水肿,需在神经内科医生指导下使用。
颈椎牵引可扩大椎间隙,超短波治疗促进局部血液循环,两者均需在康复科医师评估后规范进行。
头晕伴视物旋转或肢体麻木时,需及时神经内科就诊,通过颈椎MRI和经颅多普勒排查椎基底动脉供血情况。
日常可进行游泳、放风筝等仰头运动,饮食注意补充维生素B族和优质蛋白,避免突然转头动作,若出现持续头痛或步态不稳应立即就医。